深呼吸してごらん !!!!!!

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・・・ 失敗してしまった

ちゃんとセットしたはずなんだけど…

ヨーグルトにならなかった…

 

体調が優れない日が続き

朝食はヨーグルト頼り

でも 失敗したぁ…

 

最近ポイントで交換してもらった

ヨーグルトメーカー

数年前に流行ってた (?) 事も知らず

最近になってシニアVlogを見て知った

 

今回が作るの4回目だったんだけどなぁ

あぁぁ… 失敗かぁ…

 

人生いろんな失敗してきたなぁ…

ちいさな失敗だけど…

失敗だぁ…

 

まぁ 失敗なんていつもの事だし

同じ失敗は繰り返さないように…

次行こっ 次っ !

 

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そうだっ 体調がだいぶ良くなってきたし

今日はひっさびさの chocolate time !

2週間ぶりぐらいの あっさりショコラ

やっぱり美味しい

 

楽しみとは違う事が頭の中を占領すると

知らず知らずに 呼吸が浅く

なっているような気がする…

そんな時は

深ぁ~い呼吸 深呼吸

 

ほらっ 深呼吸してごらん !!!!!!

フゥーーーーー

スゥーーーーーーーーーーッ

フゥーーーーーーーーーーーーー  ウ"ッ

 

深呼吸って まずは息を吐ききるらしいよっ ! 

 

本日の頭の中のBGM 

♪ 目覚めよと呼ぶ声が聞こえ / J.S.BACH