頼りない【記憶力】
歳を重ねると記憶力の低下が著しぃ…
忘れないようにカレンダーに書き込んでいても
書き込んだコトすら忘れてしまぅ…
私も 当の本人もすっかり忘れてしまっていた…
ちゃんとカレンダーに書いていたのに
気がついたのは予定が入っていた日の翌日の夜…
お互い助け合い補い合う はずが
まさか２人してボケボケしてしまうなんて…
ただの老化現象では済ませられない
なにか策を練らないと ! ! !
まずはカレンダーをもっと目立つ位置に変えて
どんなに小さなコトでも何でも記入して
先の予定 · 翌日の予定 · 当日の予定を
見て確認する習慣をつけよう ! ! !
反省
いつでもそっとフォローできるように
もっともっと もっと皆の予定を気に留める
どこかでまだ 若いつもりでいたのかも…
記憶力の低下を自覚しよう
頭の中の記憶だけに頼るのはやめて
文字にして、目で見て確認しよう
もしかしたら
老いの自覚って大事なのかもしれなぃ
【老いの自覚】と【若い気持ち】
うまくバランスをとるようにしたい
20年前と今の自分は確実に違う
20年後も今の自分とは違うはず…
これからは
老いを自覚し、受け止め、
それに合わせて行動も変えていく
そしたら きっと… 大丈夫
若かった頃
当たり前のようにできていたコトが
歳を重ねてから
できなくなっていることに気づく
落ち込まないで
そんな自分を受け止める
少しずつやり方を変えていこう !
チェチェ
【時】は止まらないのょ ! 戻ることもないわ ! 進むだけょ ! ! !
本日の頭の中のBGM
・QUE SERA SERA / CLEMENTINE
